Одной из любимых мною программ эмоционально-личностного развития является программа «Познаю себя» М. Корепановой, Е. Харламповой, а особенно блок занятий «Мир чувств, мир эмоций». Программа направлена на формирование у ребенка 5–7 лет основ личности, определяющих развитие его внутреннего мира и успешность становления его «Я». Последнее является предпосылкой формирования у ребенка интегративных личностных качеств, необходимых при обучении в школе: любознательности и активности, эмоциональной отзывчивости, способности взаимодействовать со взрослыми и сверстниками, управлять своим поведением, решать личностные задачи.
Как следует из названия, на занятиях по данной программе мы изучаем мир чувств, мир эмоций. Выглядит это так: детям предлагается путешествие в волшебную страну чувств, и они конечно же соглашаются, так как «путешествие — это всегда жутко интересно!» На первом занятии они знакомятся с новым другом — веселым капитаном Сеньором Мажором. Мы с детьми воображаем, что садимся на корабль Сеньора Мажора и отправляемся по морю Радости в путешествие.
Первый объект, который мы встречаем на своем пути — остров радости Чунга-Чанга. Острову радости, как и остальным островам чувств, посвящено 4 занятия (1 месяц). На занятиях мы знакомимся с людьми, животными и растениями острова. Проигрываем забавные этюды. Все люди живущие на острове Чунга-Чанга очень счастливы. Я читаю ребятам этюды, ситуации из жизни этих людей, а потом желающие проигрывают их. Показывают мальчиков, которые увиделись после долгой разлуки, веселых клоунов и т.п.
Далее мы знакомимся с другими островами волшебного мира: островом Плакс (чувство грусти), островом Клокочущего вулкана (чувство злости), островом Дремучего леса (чувство страха) — и Удивительной планетой (чувство удивления).
Проживая эмоциональные состояния, дети учатся их осознавать и контролировать. На занятиях мы обсуждаем способы преодоления отрицательных эмоций. Также обсуждаем с детками причины возникновения тех или иных эмоций. Ребята охотно делятся своим опытом.
Психологические занятия проводятся с группой детей не больше 8-ми человек для того, чтобы каждый ребенок имел возможность рассказать о себе, поделиться своим мнением, знаниями. Ребенок учится творчески себя выражать. Когда малыш понимает, что его мнением интересуются, его слова важны, он стремится все более ясно выражать свои идеи, преодолевает застенчивость и скованность, которая в дальнейшем может привести к пассивности. У ребенка появляется активное отношение к жизни.
На занятиях блока «Мир чувств, мир эмоций» применяются арт-терапевтические средства. Одно из ключевых упражнений такое: ребенку дают силуэт мальчика или девочки и ему нужно его раскрасить так, чтобы сделать жителем острова (веселым, грустным, злым и т.д), и нарисовать, где живет соответствующее чувство и как оно выглядит.
Бродская В.В., 2015 год.